Daş keşbiňiz we bedeniňiz barada alada edip gördüňizmi?
Hiç haçan horlanmak horlanmagy başdan geçirmedik adamlar saglyk hakda gürleşmek üçin ýeterlik däl adamlar. Her kim horlanjak ilkinji zady, has az iýmek we has köp iýmekdir. Fitnes tälimçisi, ömürlik karýerasy, horlanmak uzyn we tutanýerli prosesdir. Açyk üýtgeme prosesi agyryly we şatlykly.
Ýitiren zadyňyz masştabda däl-de, beden ýagy, hatda mentalitetiň hasam az däldigi bilen deňeşdiriň.
Ylmy gözlegler, şol bir wagtyň özbaşyndaky ýagyň myşsasynyň bäş esse köpboýy we bedeniň ýag ýagynynyň ýagdaýy, adatça, bedeniň ýagynyň standartynyň standartdygyny ýa-da ýokdugyny ölmek üçin ulanylýar. Şonuň üçin iki adam şuňa meňzeş agram we beýikligiň ýokary göterijisi bolan, ýagşylyk görünýär. Ösüşidäki sanlar hakda aşa köp alada etmegiň zerurlygy ýok we olaryň öweziniş standartlary hem dürli.
Wineňmek we söweşmek isleseňiz, bu "uzaga çeken söweş", size kömek etmek üçin hünärli beden ýagy gerek. Gowy beden ýagynyň ýagynyň ýagşylygyňyza has gowy düşünmäge kömek edip biler. Bazardaky beden ýag tereziniň hili deň däl, dürli maglumatlary häzirki wagtda hödürlenýär.
Akylly sanly bedeniň ýag ýagy, ýokary takyk ölçegli ölçeýän ölçeg çoguny ulanýan dinini has takyk ylmy maglumatlar bilen üpjün edýär. Agramyňyzy başdan geçireniňizden soň, bedeniň dürli maglumatlary bilip bilersiňiz (BMmi esasy metaboliki nyrh, bedeniň balyny, wizçi ýag,, bedeniň, bedeniň ýaşy, myşsanyň, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsanyň, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsanyň "intensi", myşsa dagy, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsalary "Foure göterimi, beden", bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsyly, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsalary, ýagny, ýag döwri, myşsalary, ýagny, ýag döwri, myşsalary, ýagny, ýag döwri, myşsa dagy, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsalary, ýagny, ýag döwri, myşsalary, ýagny, ýag döwri, myşsanyň, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsanyň ýaşy, bedeniň ýaşy, bedeniň ýaşy, myşsanyň "intensi
Maglumatlaryň maglumatlary we egrilik ýazgylaryny görmek üçin "Bluetooth" -i islendik wagt we islendik ýerde üýtgeşmeler girizmek üçin Bluetooth ulanyp programma birikdiriň. Şol bir wagtyň özünde, agramly maglumatlary awtomatiki arkaly bulutyňyz bulutdan awtomatiki ýüklener, şonuň üçin özgeriş işiňizi aýdyň görersiňiz. Fiziki ýagdaýyňyzy bilinden soň, bedeniňize görä fitnes meýilnamalaryny we iýmit düzedişlerini, ýagny maşk edýän we azaldýan adamlar üçin ýag azaltmagyň netijeliligini ep-esli gowulaşdyryp biljek fitness meýilnamalaryny we iýmit düzedişlerini hem ep-esli gowulaşdyryp biljek fitness meýilnamalaryny we iýmit düzedişlerini hem giňden gowulaşdyryp biler.
Bu maksadyň ýitirmek ýa-da horlanmakdan peýdalamy güýçlendirýän maksadyny berki durmak kyn däl ýaly. Kesgitlenmedik we öz stiliňizi kesgitlemezlik üçin belligi döwmek. ALBUM SÖESGI, Sagdyn we bagtly bolsaňyz, özüňizi iýmitlendirmek üçin diňe özüňizi iýmekden peýdalanyp biler!
Timing Wagt: Fewral-13-2023
